알콘 캠페인 전개
- 건강보험저널
- 2025-07-23 19:14:23
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글로벌 안과 전문 기업 알콘이 7월 '안구 건조 인식의 달'을 맞아 디지털 시대 속 눈 건강 관리의 중요성을 알리는 ‘디지털 브레이크(Digital Break)’ 캠페인을 진행했다고 7월23일 밝혔다. 한국알콘의 주도로 진행된 이번 캠페인은 디지털 스크린 사용 시간 증가로 인해 날로 심각해지는 안구 건조 및 디지털 안구 피로 증상에 대한 경각심을 높이고, 일상 속 ‘디지털 휴식’ 실천을 독려하기 위해 마련되었다.
현대인들은 깨어 있는 시간의 약 44%를 디지털 스크린을 바라보며 보내는 것으로 조사됐다. 국내의 경우, 2024년 기준 성인의 하루 평균 TV와 스마트폰 이용 시간은 약 4.5시간에 달하며, 사무직 근로자의 컴퓨터 사용 시간까지 고려하면 하루의 절반 이상을 디지털 기기와 함께 보내고 있다. 이러한 장시간 디지털 스크린 노출은 안구 건조 증상과 밀접한 관련이 있다. 화면을 응시할 때 눈 깜빡임 횟수가 평소 대비 최대 60%까지 감소하여 눈물이 쉽게 증발하고 눈물막이 불안정해지기 때문으로, 이를 ‘디지털 안구 건조(Digital Device Dryness)’라고 부른다.
2024년 기준 전 세계적으로 약 16억 명 이상이 안구건조 증상을 겪고 있으며, 국내에서도 약 242만 명 이상이 안구건조증 진단을 받았다. 이는 전체 인구의 약 5%에 해당하는 수치로, 20명 중 1명꼴로 안구건조증을 앓고 있는 셈이며, 실제 환자 수는 더욱 많을 것으로 추정된다.
디지털 안구 건조는 연령과 성별을 불문하고 확산되는 글로벌 건강 문제이며, 단순한 시각적 불편을 넘어 삶의 질 전반에 영향을 미칠 수 있다. 업무 및 학업 수행 능력 저하, 독서 및 운전의 어려움, 야간 시력 저하 등으로 이어질 수 있어 꾸준한 관리가 필수적이다. 디지털 안구 건조는 ‘디지털 눈 피로(Digital Eye Strain)’의 대표적인 증상 중 하나로, 흐릿한 시야, 복시, 눈의 피로감과 자극감 등을 동반한다. 최근 전 세계 디지털 눈 피로 유병률이 70%를 넘어선다는 보고는 디지털 기기 사용과 눈 건강의 밀접한 관련성을 시사한다.
이번 ‘디지털 브레이크’ 캠페인은 디지털 기기 사용으로 인한 안구 건조 증상 예방과 눈 건강 관리의 중요성에 대한 인식을 높이는 데 중점을 두었다. 한국알콘 임직원들은 이번 캠페인에 직접 참여하여 디지털 시대를 살아가는 현대인에게 선명한 시야와 촉촉한 눈 건강을 지키기 위해 디지털 기기 사용 중 정기적인 휴식을 취하는 것이 중요함을 강조했다. 특히 눈의 피로를 완화하는 ‘20-20-20 규칙’ 실천, 눈을 감고 휴식을 취하는 등 디지털 기기로부터 벗어난 다양한 모습을 연출하며 눈 건강 관리 실천을 독려했다.
20-20-20 규칙: 20분마다 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 20초간 바라보는 규칙으로, 눈의 조절근을 이완시켜 피로를 줄이는 데 도움이 된다.
#한국알콘 비젼케어 사업부 #방효정 대표는 “장시간 디지털 스크린 사용이 일상화된 오늘날, 우리의 눈은 세상을 경험하는 데 있어 그 어느 때보다 중요한 역할을 한다”며, “신체의 다른 부위처럼 눈 건강 역시 일상 속에서 꾸준한 관리와 관심이 필요하다는 것을 알리기 위해 안구 건조 인식의 달을 맞아 디지털 브레이크 캠페인을 마련했다”고 밝혔다. 또한, “아이케어 시장의 혁신을 이끄는 기업으로서 알콘은 앞으로도 일상의 눈 건강 솔루션을 제공함과 동시에 올바른 눈 건강 관리 습관 정착을 위한 인식 개선 캠페인을 통해, 인류의 밝은 시야를 위해 실질적으로 기여할 것”이라고 다짐했다.
작성 #건강보험저널
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